Gội đầu bằng lá na là một phương pháp làm đẹp truyền thống đang dần được nhiều người quan tâm và ưa chuộng. Lá na, với hương thơm tự nhiên và những tinh chất quý giá, không chỉ giúp làm sạch tóc mà còn mang lại cảm giác thư giãn và nuôi dưỡng da đầu. Trong khi thị trường hiện nay tràn ngập các sản phẩm chăm sóc tóc công nghiệp, nhiều người lại chọn quay về với những phương pháp dân gian để tận hưởng sự an toàn và hiệu quả từ thiên nhiên. Gội đầu bằng lá na không chỉ giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe mà còn là cách chăm sóc sức khỏe toàn diện cho mái tóc.

1. Công dụng khi gội đầu bằng lá na

Gội đầu bằng lá na mang lại nhiều công dụng đáng chú ý cho tóc và da đầu nhờ vào các dưỡng chất tự nhiên có trong lá na. Một số lợi ích tiêu biểu bao gồm:

Kháng khuẩn và kháng viêm
Trong lá na chứa các hợp chất có tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, như flavonoid và saponin. Những chất này giúp làm sạch tóc và da đầu một cách hiệu quả, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn gây viêm nhiễm. Đặc biệt, việc gội đầu bằng lá na còn giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh về da đầu như gàu, nấm hay viêm nang tóc.

Lá na mang lại nhiều công dụng với mái tóc

Chống oxy hóa và bảo vệ tóc
Lá na chứa nhiều chất chống oxy hóa, chẳng hạn như polyphenol và vitamin C. Các chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ tóc khỏi sự hư tổn do tác động của các gốc tự do và các yếu tố môi trường có hại như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm hay hóa chất từ sản phẩm chăm sóc tóc. Nhờ đó, tóc trở nên chắc khỏe và ít bị xơ rối, gãy rụng.

Kích thích mọc tóc và cải thiện tuần hoàn máu
Một số nghiên cứu cho thấy lá na có tác dụng kích thích lưu thông máu ở da đầu nhờ vào các chất tanin. Khi tuần hoàn máu tốt hơn, chân tóc được nuôi dưỡng đầy đủ, giúp tăng cường sự phát triển của tóc mới, đồng thời giảm tình trạng rụng tóc. Gội đầu bằng lá na thường xuyên giúp mái tóc trở nên dày và chắc khỏe hơn.

Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho tóc
Lá na chứa các loại axit amin và khoáng chất có khả năng cung cấp độ ẩm tự nhiên cho tóc, giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe. Các dưỡng chất từ lá na cũng thẩm thấu sâu vào da đầu, nuôi dưỡng chân tóc từ bên trong, hạn chế tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn, nhất là khi tóc phải tiếp xúc thường xuyên với nhiệt độ cao hoặc hóa chất.

Giảm stress và thư giãn tinh thần
Mùi hương tự nhiên, dễ chịu của lá na có tác dụng thư giãn tinh thần, giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Khi gội đầu với lá na, hương thơm nhẹ nhàng của lá lan tỏa, giúp bạn cảm thấy thoải mái và thư thái hơn sau những giờ làm việc căng thẳng. Điều này cũng góp phần cải thiện sức khỏe da đầu, vì khi tinh thần thư giãn, các vấn đề về tóc do stress như rụng tóc, gàu cũng được giảm thiểu.

Gội đầu thư giãn với nguyên liệu từ thiên nhiên

2. Các bước nấu nước gội đầu bằng lá na

Để nấu nước gội đầu từ lá na, Mỹ Việt sẽ chia sẻ đến bạn một số bước đơn giản nhưng hiệu quả, giúp tận dụng tối đa dưỡng chất từ lá na ngay dưới đây:

Chọn những chiếc lá na tươi, không sâu bệnh

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• Lá na tươi: Khoảng 10-15 lá (số lượng có thể điều chỉnh tùy theo độ dày của tóc).
• Nước: 2-3 lít nước.
• Các nguyên liệu bổ sung (tuỳ chọn): Bạn có thể thêm một số loại thảo mộc khác như bồ kết, sả, hoặc vỏ bưởi để tăng thêm hiệu quả dưỡng tóc và hương thơm.

Bước 2: Sơ chế lá na

• Rửa sạch lá na dưới vòi nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
• Nếu lá na quá to, bạn có thể vò nhẹ hoặc xé nhỏ lá để khi đun, dưỡng chất dễ dàng tiết ra.

Bước 3: Nấu nước lá na

• Cho lá na đã chuẩn bị vào nồi, sau đó thêm khoảng 2-3 lít nước (tùy vào lượng tóc và nhu cầu sử dụng).
• Đun sôi nước với lửa lớn. Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ và tiếp tục đun thêm khoảng 10-15 phút nữa cho đến khi lá na chuyển màu và nước có màu xanh đậm.

Bước 4: Lọc nước

• Sau khi đun xong, để nước nguội bớt rồi lọc bỏ lá, chỉ giữ lại phần nước. Bạn có thể dùng rây hoặc khăn sạch để lọc.

Bước 5: Gội đầu với nước lá na

• Gội sơ với nước sạch: Trước khi sử dụng nước lá na, hãy gội qua tóc bằng nước thường để loại bỏ bụi bẩn.
• Sử dụng nước lá na: Dùng nước lá na để gội đầu, đổ dần từng phần lên tóc và da đầu. Kết hợp với massage nhẹ nhàng da đầu trong 5-10 phút để các dưỡng chất từ lá na thấm sâu vào chân tóc và da đầu.
• Xả sạch: Sau khi gội xong, bạn có thể xả lại tóc bằng nước mát. Nếu muốn tóc mềm mượt hơn, có thể xả bằng dầu xả có nguồn gốc tự nhiên.

Bước 6: Lau khô tóc

• Sau khi gội, dùng khăn mềm thấm khô tóc, tránh cọ xát mạnh để không làm tổn thương tóc. Bạn có thể để tóc khô tự nhiên hoặc sấy ở chế độ mát.

>> Xem thêm: Bỏ túi hướng dẫn gội đầu bằng nước sả gừng cực hiệu quả

3. Lưu ý khi gội đầu bằng lá na 

Khi gội đầu bằng lá na, để đảm bảo đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh các tác động không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

Chọn lá na tươi và sạch

• Sử dụng lá na tươi, không sâu bệnh, để đảm bảo các dưỡng chất còn nguyên vẹn.
• Rửa sạch lá trước khi đun để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và các chất ô nhiễm có thể ảnh hưởng đến tóc và da đầu.

Không dùng nước lá na quá nóng hoặc quá lạnh

• Nước lá na sau khi đun xong nên để nguội đến mức ấm (khoảng 35-40 độ C) trước khi sử dụng để tránh làm bỏng da đầu hoặc làm tóc dễ bị xơ và hư tổn.
• Gội bằng nước quá lạnh có thể gây co thắt da đầu và giảm hiệu quả thẩm thấu dưỡng chất.

Không dùng dầu gội hoặc hóa chất khi gội lá na

• Khi gội đầu bằng nước lá na, không nên sử dụng dầu gội công nghiệp trước hoặc sau gội để tránh làm mất đi tác dụng của các dưỡng chất tự nhiên từ lá na. Điều này giúp tóc thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn và không bị tác động bởi các hóa chất.

Tần suất gội vừa phải

• Không nên gội đầu bằng lá na quá thường xuyên, chỉ nên gội 2-3 lần mỗi tuần để tóc và da đầu có thời gian hấp thụ dưỡng chất và không bị mất độ ẩm tự nhiên.

Massage nhẹ nhàng khi gội

• Khi gội đầu bằng lá na, bạn nên massage da đầu nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu, giúp dưỡng chất thấm sâu hơn, tránh cào xước da đầu gây tổn thương.

Kết hợp massage nhẹ nhàng khi gội đầu

Không nên gội nếu có vết thương trên da đầu

• Nếu da đầu có vết thương hở, trầy xước hoặc bị viêm nhiễm, không nên gội đầu bằng nước lá na để tránh tình trạng nhiễm trùng hoặc kích ứng.

Không để nước lá na quá lâu

• Nước lá na sau khi đun nên được sử dụng trong ngày hoặc trong vòng 24 giờ nếu bảo quản trong tủ lạnh. Không nên để nước qua ngày vì nước dễ bị nhiễm khuẩn và mất đi tác dụng dưỡng chất.

Theo dõi phản ứng của da đầu

• Nếu bạn có da đầu nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, hãy thử một ít nước lá na lên vùng da nhỏ để kiểm tra trước khi sử dụng trên toàn bộ đầu.
• Nước lá na có thể phù hợp với hầu hết các loại tóc, nhưng nếu tóc bạn bị khô xơ quá mức, có thể cân nhắc kết hợp thêm các dưỡng chất tự nhiên khác như dầu dừa hoặc bồ kết để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm.

Không xả quá nhiều lần sau gội

• Sau khi gội đầu bằng nước lá na, chỉ cần xả nhẹ bằng nước sạch, không nên xả quá nhiều lần để dưỡng chất còn lại trên tóc có thể phát huy tác dụng.

Khi gội đầu bằng lá na, việc sử dụng nước ấm là một yếu tố quan trọng giúp dưỡng chất từ lá thẩm thấu tốt hơn vào tóc và da đầu. Để tiết kiệm thời gian và đảm bảo nước luôn ấm ở nhiệt độ phù hợp, bạn có thể sử dụng bình nóng lạnh Olympic.

Với bình nóng lạnh Olympic, bạn dễ dàng kiểm soát nhiệt độ nước, đảm bảo nước không quá nóng gây hại cho tóc và da đầu. Sau khi đun lá na xong, chỉ cần pha thêm nước ấm từ bình để đạt được nhiệt độ lý tưởng, giúp quá trình gội đầu trở nên thuận tiện và hiệu quả hơn.

Bình nóng lạnh Olympic - Lựa chọn hoàn hảo nâng cao tính tiện nghi cho cuộc sống

Việc áp dụng đúng cách và duy trì thói quen gội đầu bằng lá na sẽ mang lại mái tóc khỏe đẹp theo thời gian, giúp bạn tự tin hơn với vẻ ngoài tự nhiên và rạng rỡ. Hãy thử gội đầu bằng lá na để cảm nhận sự khác biệt mà thiên nhiên mang lại cho mái tóc của bạn. Ngoài ra, để việc gội đầu bằng phương pháp tự nhiên được thuận tiện hơn, bạn có thể sắm ngay bình nóng lạnh Olympic tại hệ thống đại lý phân phối chính hãng. Ngoài ra, có thể nhấn máy gọi đến số Hotline 1800 5777 86 (miễn phí cước gọi đến) hoặc Tổng đài 0243 733 0886 (số máy lẻ 01) để được hỗ trợ chu đáo nhất.